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Kommende Kurse

freie Plätze Afro-Brasilianischer Tanz

( Sa., 23.3., 13.30 Uhr )

Brasilien vereint die Einflüsse dreier ethnischer Gruppen - der indigenen Völker, die der Menschen mit weißer und der Menschen mit schwarzer Haufarbe -, die wiederum die Kontinente Amerika, Europa und Afrika repräsentieren. Diese Vielfalt hat eine Kultur hervorgebracht, die reich an Rhythmen und Körpersprache ist, die sich in einer Vielzahl von Gesten und Tänzen ausdrückt.
Der Workshop stellt ausgehend vom Einfluss der afrikanischen Tradition des Candomblés, dem Tanz der Götter, dessen Einfluss auf den Afrobrasilianischen Tanz dar. Besonderes Augenmerk wird dabei auf die kraftvollen Bewegungen und Rhythmen der afrobrasilianischen Tänze der Blocos Afros in Salvador da Bahia gelegt. Erleben Sie die Kultur der Straße, erleben Sie die Kraft und Lebendigkeit dieser Tänze!
In Kooperation mit Klangfarben e. V.

freie Plätze Freiheit. Anspruch und Wirklichkeit heute

( ab Mo., 8.4., 18.30 Uhr )

Freiheit öffnet als Zauberwort die Herzen, bei politischen Festreden, kriegerischen Auseinandersetzungen oder den alltäglichen Selbstbehauptungsversuchen einzelner Individuen. Freiheit ist das wesentliche Unterscheidungsmerkmal westlicher Demokratien gegenüber „Diktaturen“ jeglicher Couleur. Wenn heute ein allgemeiner Totalitarismusverdacht sich ausbreitet, scheint es umso dringender, vertieft nachzudenken über Freiheit in digitalen und von Krisen geschüttelten Zeiten.

freie Plätze Waistline Ting

( ab Mo., 8.4., 17.30 Uhr )

Dieser Kurs bringt Frauen aller Formen und Größen zusammen, um positive Vibes zu erzeugen. Hier geht es darum, die weibliche Energie zu umarmen, sich sexy und selbstbewusst zu bewegen, unabhängig von Ihrem Alter, Ihren Körper neu zu entdecken.
Eine wunderbare Möglichkeit, den gesamten Beckenbereich zu trainieren. Durch die Isolationstechniken für die Waistline und für den Oberkörper lernen Sie die Kontrolle Ihres eigenen Körpers und üben ebenso die Tanzschritte durch Routine oder einfache Choreografien. Der Kurs kombiniert die Rhythmen aus verschiedenen Musikrichtungen wie z.B. Dancehall, Soca, Afro, Reggaeton und Oriental. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieser Kurs ist ideal ab 16+.
Philosophie, und besonders Fragen der Ethik um Gesellschaft und Individuum, beschäftigen uns ständig.
Haben Sie Interesse, sich diesen Themen mit Methodik, Vernunft und Intuition zu nähern, dann sind Sie in diesem Grundlagenkurs genau richtig - egal, ob Bücherwurm oder Einsteiger/-in.
Wir werden uns anhand dreier Fragen anschauen, wie Argumente funktionieren, wie klassische, philosophische Texte entwirrt werden, und wie wir über aktuelle Fragen miteinander ins philosophische Gespräch treten können.

freie Plätze Ukulele-Aufbaukurs-Online

( ab Mo., 15.4., 16.45 Uhr )

In diesem Online-Kurs bauen Sie auf bereits vorhandene Kenntnisse und Fähigkeiten im Ukulelespielen auf, lernen viele weitere Akkorde kennen sowie verschiedene andere Taktarten und die dazu passenden Anschlag- und Zupftechniken. Mindestvoraussetzung ist die Beherrschung der grundlegenden Akkorde wie C-Dur, G-Dur, E-moll, A-moll, F-Dur, D-Dur und erste Erfahrungen mit Saitenanschlagen bzw. Schlagmustern. Spaß beim gemeinsamen Musizieren und Intensivieren Ihrer Fähigkeiten ist garantiert!

freie Plätze Kreativareal Stadtlagerhaus

( Di., 23.4., 12.00 Uhr )

Rund um das ehemalige städtische Getreidelager wird in Zusammenarbeit der Stadt Regensburg und der Gebäudeeigentümerin das Stadtwerk.Regensburg ein Arbeitsort für Unternehmen der Kultur- und Kreativwirtschaft entwickelt. Auf mehr als 17.000 m² entsteht im Stadtosten ein Zuhause des kreativen Schaffens. Im Rahmen eines Rundgangs möchte das Projektteam allen Interessierten die Möglichkeit geben, die Räumlichkeiten des denkmalgeschützten Gebäudeensembles zu erkunden. Dabei wird auf dessen Geschichte eingegangen und ein Einblick ins Projekt Kreativareal Stadtlagerhaus gegeben.
Mit den Entdeckungsfahrten Ende des 15. Jahrhunderts, dem Ausbruch der Reformation und der Wiederbelebung antiken Wissens kommt das mittelalterliche Weltbild ins Wanken und verlangt nach neuen künstlerischen Ausdrucksmitteln. Gleichzeitig erreicht in Italien die Renaissance ihren Höhepunkt. Albrecht Dürer eröffnet den Deutschen durch seine Reisen als Erster diese neue Kunstwelt. Seine Werke sind der Auftakt zu einer spezifisch deutschen Renaissance, die in Nürnberg und Augsburg ihre frühen Zentren hat. Bereits kurz darauf kommen auch die neuen Formen des Manierismus nach Deutschland und führen u.a. in München und Landshut zu außergewöhnlichen Kunstschöpfungen. Diese Weiterentwicklung der Renaissance ebnet zu Beginn des 17. Jahrhunderts dem frühen Barock den Weg.
Philosophen und Biologen nennen es Selbsterhaltung und Arterhaltung, Mediziner sprechen von Ernährung und Fortpflanzung. In der Literatur geht es poetischer zu; die Grundbedürfnisse des Menschen sind: Die Liebe und – das Essen? Wirklich? Gibt es Essensromane, Essenslyrik? Geht denn andererseits die Liebe nicht auch durch den Magen?
Dieter Lohr geht dem Essen, Fressen und Speisen in der Literatur auf den kulinarischen Grund und serviert zahlreiche Kostproben. Und siehe: Nicht nur die Liebe geht durch den Magen – alle anderen Lebensbereiche tun es auch.
In der biografischen Schreibwerkstatt lenken wir den Blick auf uns selbst. Kreative Schreibanregungen inspirieren und ermutigen uns, von den großen und kleinen Dingen unseres Lebens zu erzählen. Von prägenden Orten und Menschen, von kostbaren Momenten. Wir sammeln Erinnerungsschätze, finden Wahrheiten und Wünsche wieder, schwelgen in der Gegenwart oder wagen einen Blick in die Zukunft. Wir lesen einander vor und tauschen uns in der Gruppe aus - offen, wertschätzend und mit Humor.

freie Plätze Wildes Vydra-Tal

( Sa., 4.5., 9.00 Uhr )

Erleben Sie das zauberhafte Flusstal der Vydra im Böhmerwald mit rauschenden Wasserfällen und ausgewaschenen Felsenlandschaften. Der Workshop richtet sich an alle, egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse, und fokussiert auf Landschaftsfotografie mit Schwerpunkt auf Wasser und Details. Lernen Sie, wilde Wasser gekonnt zu fotografieren, indem wir uns intensiv mit Bildaufbau, kreativer Gestaltung und dem Einsatz von Filtern beschäftigen. Die Grundlagen der Landschaftsfotografie, Kameraeinstellungen und alle Fragen zur Fotografie werden ausführlich behandelt. Der Workshop wird Ihnen helfen, die Schönheit der Natur fotografisch einzufangen und Ihre Fähigkeiten zu verbessern.

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Bereits begonnene Kurse
Späterer Einstieg nach Absprache möglich. Bitte kontaktieren Sie uns.

Den Contemporary Dance zeichnet seine künstlerische Vielfalt, innovative Offenheit und ein ständig
stattfindender Wandel aus. Der Tanzstil bricht mit festgelegten Formen und
eröffnet neue Sichtweisen und Blickwinkel.
Im Modern Dance gibt es verschiedene Stile, die durch charakteristische Bewegungen und Abfolgen erlernt und vertieft werden können.
In diesem Kurs werden beide Tanzrichtungen vereint, in fließenden Bewegungen, Bodenabfolgen, Sprüngen,
Drehungen und dem freien Tanz.
Nach einem Warm Up und ersten technischen Übungen,erarbeiten wir eine Choreografie. Voraussetzung sind
physische Fitness und Spaß an Bewegung und Tanz.

auf Warteliste Hip Hop für Alle ohne Vorkenntnisse

( ab Di., 5.3., 20.30 Uhr )

Hip Hop als Tanzstil ist ausdrucksstark, bunt und vielseitig. Wer sich gerne zu Hip Hop Musik bewegt ist hier genau richtig.
Nach einem kurzen Warm Up, einigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen, erlernen Sie Grundschritte aus dem Hip Hop und verbinden diese am Schluss zu einer kleinen Choreografie.
Wir treffen uns hier einmal im Monat zum gemeinschaftlichen Singen. Der besondere Fokus liegt hierbei auf dem Erkunden der eigenen Stimme, Mehrstimmigkeit und dem Eintauchen in verschiedene Gesangskulturen. Es werden traditionelle und rituelle Lieder aus dem Balkan, Nord- und Osteuropa, Mitteleuropa, Afrika und dem indigenen Amerika gelernt. Das Ganze wird umrahmt mit Übungen aus der Stimmbildung. Den Regionen entsprechend begleitet die Leitung die Lieder mit der Gitarre, einer traditionellen Zither aus Lettland, einem indischen Harmonium und Kleinpercussion.
Großer Wert wird hierbei auf Kultursensibilität gelegt und Sie erfahren den historischen, sprachlichen und kulturellen Hintergrund der ausgewählten Lieder. Ebenso erhalten Sie Aufnahmen der gesungenen Lieder, die Texte, Übersetzungen und Partituren, damit diese auch nach dem Kurs weiterklingen können.

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Kontakt

Sie haben Fragen zur Anmeldung?

Service-Team

Telefon 0941 / 507-2433
E-Mail: service.vhs@regensburg.de
 

Sie haben inhaltliche Fragen oder Anregungen?

Programmbereichsleitung Beruf und Grundbildung

Regina Donhauser

weitere Informationen >>>

 

Programmbereich Beruf – Wissen wie’s geht!

Bei der Volkshochschule der Stadt Regensburg können Sie im Programmbereich Beruf verschiedene Kurse, Seminare und Workshops besuchen, die Sie für den Alltag, Ihren Beruf oder die Schullaufbahn qualifizieren.
Wir unterstützen bei der Vorbereitung auf das Abitur, die Realschulprüfung oder die Auswahlprüfung für den Öffentlichen Dienst und bieten einmal monatlich eine Lernberatung.

Weiterbildung mit Zertifikat

Zwei berufsbegleitende Abendkurse bereiten auf einen Schulabschluss vor (Quali oder M10). Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, unsere Weiterbildungen zur „Teamassistentin“ und zu verschiedenen kaufmännischen und betriebswirtschaftlichen Abschlüssen nach dem Xpert Business-Zertifikatsystem zu besuchen.

Beruflicher (Neu-)Start und Existenzgründung

Sie finden Kurse zum Wiedereinstieg, zu Karriere und beruflicher Veränderung oder zum Thema Existenzgründung. Darüber hinaus gibt ein thematisch breites Angebot eines beruflichen Frauen-Netzwerks.

Fit in EDV, IT und digitalem Lernen

Ihre EDV-Kenntnisse können Sie bei uns vielfältig festigen oder weiter ausbauen; mit Kursen zum PC, Tablet oder Smartphone, zu Betriebssystemen wie Windows, Mac und Android oder zu Office-Programmen wie Word, Excel, Powerpoint oder Outlook. Sie können Bildbearbeitung mit Photoshop und InDesign erlernen, Ihr eigenes Fotobuch gestalten oder eine Homepage erstellen mit Joomla oder Wordpress. Oder Sie erlernen Computerschreiben mit dem 10-Finger-System. Oder Sie können im Bereich Virtual Reality (VR) in digitale Welten eintauschen oder beim 3D Druck die Grundlagen kennenlernen.

Kommunikation und Körpersprache

Darüber hinaus können Sie Ihre fachlichen Kompetenzen erweitern oder Ihre Kommunikation und Körpersprache trainieren, zum Beispiel im Bereich Rhetorik, Small Talk oder Konfliktgespräch.
Gerade im Beruf ist es wichtig, sich überzeugend, selbstbewusst und sympathisch zu präsentieren und passende Entscheidungen zu treffen sowie qualifiziert zu sein im Bereich Selbstmanagement und Zeitmanagement. Unsere Angebote zu Gedächtnistraining, Merktechniken oder Speed Reading helfen Ihnen, geistig fit zu bleiben. Auch für Vorgesetzte bieten wir verschiedene Seminare an – von der Personalentwicklung über Fragen zu Mutterschutz/Elternzeit bis zur Erstellung eines Arbeitszeugnisses und zum Renteneintritt.

Unser Förderverein – machen Sie mit!

Der Förderverein "Wissen und mehr" der Volkshochschule engagiert sich für Bildungsgerechtigkeit und hilft beispielsweise dabei, Schulabschlüsse nachzuholen. Wenn Sie die Arbeit der vhs gut finden, gerne unsere Angebote nutzen, dann freuen wir uns, wenn Sie im Förderverein mitmachen. Gleichzeitig können Sie vergünstigt an Veranstaltungen und Kursen teilnehmen.

Weitere Informationen finden Sie hier oder rufen Sie uns einfach an unter der 0941 / 507-1432




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Aktuelles

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Fotokurse für Einsteiger/-innen, Spezialist/-innen und Experimentierfreudige


Fit für Schulabschluss und Berufseinstieg!

Vorbereitung Mathe-Abi und Computerschreiben in den Osterferien

Illustration: melazerg, 123rf.com

MINT-Frühling in der Volkshochschule und Stadtbücherei

Workshops für (Groß-)Eltern mit ihren (Enkel-)Kindern in den Osterferien

MINT-Frühling von vhs und Stadtbücherei, Blumen über freepik.com

Fortbildungen für Dozierende

Das neue Fortbildungsprogramm für vhs-Kursleitungen ist ab sofort erhältlich und bietet...


Kostenlose Beratung: Bewerbung, Berufswege, Wiedereinstieg

Unsere Expertin gibt Tipps für den nächsten Schritt im Berufsleben.


Kaufmännische Weiterbildung mit Xpert Business

Xpert Business bietet kaufmännische und betriebswirtschaftliche Weiterbildung mit bundesweit einheitlichen und anerkannten Zertifikaten. Die Kurse können entweder als Präsenz-Angebot oder als Online-Webinare besucht werden.

Weitere Informationen >>>

Kontakt und Anmeldung

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Volkshochschule der Stadt Regensburg
Thon-Dittmer-Palais
Haidplatz 8
93047 Regensburg

Tel.: 0941 507-2433
Fax: 0941 507-4439 

E-Mail: service.vhs@regensburg.de

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regular opening hours

Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8:

Montag bis Mittwoch monday to wednesday
10 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16 Uhr 

Donnerstag thursday
geschlossen - closed

Freitag friday
10 bis 12 Uhr

BiC BildungsCenter im KÖWE, Dr.-Gessler-Str. 47, 1. OG (Raum A):

Donnerstag thursday 
10 bis 13 Uhr und 14 bis 17.30 Uhr

 

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