Pädagogikreihe 2025
Den Kindern ein Nest – Die Lebensresilienz von Anfang an stärken
Vorträge und Diskussionen im Februar / März 2025
Wenn Eltern ein Kind bekommen, beginnen Phasen großen Glücks und großer Irritation: Alles was vorher wichtig war – Partnerschaft, berufliche Entwicklung, eigene Interessen – wird zweitrangig, denn man will bei seinem Kind ja von Anfang an alles richtig machen, es stark machen für seinen Weg durchs Leben. Was braucht es dazu? Das Vermitteln von Geborgenheit und Schutz? Zeit zum Spielen? Digitale Angebote? Frühförderkurse? Andere Kinder? Oma und Opa? Vater und Mutter fragen sich: Was ist wirklich wichtig, was zu viel, was überflüssig und vor allem: Wie kann man diese Zeit trotz aller Aufregungen, Anstrengungen und unerwarteter Überraschungen genießen.
Um hier Orientierung und Selbstvertrauen zu geben, setzt die Kooperationsgemeinschaft aus Buchhandlung Dombrowsky, Regensburger Eltern e. V., Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern der Katholischen Jugendfürsorge, Stadtbücherei und Volkshochschule der Stadt Regensburg ihre erfolgreiche Veranstaltungsreihe fort. 2025 geht es wieder um die ganz kleinen Kinder.
Expert*innen aus verschiedenen Fachrichtungen lassen uns an ihren Erkenntnissen und Erfahrungen teilhaben.
Wir freuen uns auf Abende, von denen wir alle profitieren!
Andrea Borowski, Stadtbücherei der Stadt Regensburg
Michaela Gebhard, Volkshochschule der Stadt Regensburg
Ulrike Hecht, Regensburger Eltern e. V.
Lalena Hoffschildt und Ulrich Dombrowsky, Buchhandlung Dombrowsky
Ulrike Huhle, Redaktion
Dr. Simon Meier, Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern der Katholischen Jugendfürsorge für die Diözese Regensburg e. V.
Anmeldung zu allen Veranstaltungen ist bei der Volkshochschule.
Hier können Sie den Programmflyer herunterladen.
Unten finden Sie weitere Infos zu den Veranstaltungen und die Möglichkeit zur Anmeldung.
Flex & Flow
| Kursnr. | K49045 |
| Termin(e) | 4 x Do., 18:40 - 19:40 Uhr, ab 07.08.2025 |
| Kursort | Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Gymnastiksaal 2. OG |
| Leitung | Julia Bayer |
| Gebühr | 20,00 € |
| Teilnehmende | 7 - 10 |
| Hinweise | Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk |
Kursbeschreibung
Unser Kurs zur Flexibilität und Beweglichkeit kombiniert Gymnastik und Stretching. Er bietet eine sanfte, aber effektive Möglichkeit, den Körper zu mobilisieren und die Spannung zu reduzieren. Gleichzeitig verbessert er die Körperhaltung und steigert das Wohlbefinden. Das Training beginnt mit gymnastischen Übungen, um die Muskeln zu aktivieren, die Koordination zu verbessern und die Körperwahrnehmung zu schärfen. Das Training kombiniert Elemente aus Yoga, Pilates und funktionellem Training, um den gesamten Körper anzusprechen. Dabei werden verschiedene Dehntechniken und -positionen verwendet, um die verschiedenen Muskelgruppen des Körpers zu erreichen, einschließlich Rücken, Schultern, Beine, Arme und Hüften. Es endet mit einer Entspannungsphase, die Atemübungen und Meditationstechniken umfasst, um Stress abzubauen und die geistige Entspannung zu fördern. Dieser Kursabschnitt ist wichtig für die Regeneration und das Wohlbefinden.TDP, Gymnastiksaal 2. OG
Haidplatz 893047 Regensburg